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아침말씀문자

식생활86, 과식하지 말아야 함

가장 단순한 질의 음식이라도 위장이 너무 많은 음식으로 부담이 되고 있으면, 두뇌의 힘은 소화 기관을 도우라는 호소를 받는다. 두뇌는 감각이 마비된다. 눈을 뜨고 있기가 거의 불가능하다. 듣고 이해하고 실천해야 할 바로 그 진리가 기분이 언짢거나, 또는 먹는 음식량의 결과로 두뇌가 거의 마비되어 있기 때문에 완전히 잃어버려진다.( 식생활과 음식물에 관한 권면, 86)